Oyun, genellikle çocuklar için doğal ve keyifli bir aktivite olarak görülse de, önemi sadece eğlenceye yönelik değildir. Psikoloji ve psikoterapi alanında, oyun, bilişsel, sosyal, duygusal ve fiziksel refahı etkileyen çocuk gelişiminin temel bir yönü...
Uyku ve rüyalar, insanları uzun süredir büyülemiş, hayal gücümüzü etkilemiş ve bilinçaltı zihnin sırları hakkında merak uyandırmıştır. Psikoloji ve psikoterapi alanında, uyku ve rüyaların karmaşıklıklarını anlamak, insan psikesinin iç işleyişini çözm...
Bağlanma teorisi, psikolog John Bowlby tarafından geliştirilen bir kavramdır ve bakım verenlerle olan erken deneyimlerimizin yaşam boyunca diğer insanlarla ilişki kurma kalıplarımızı nasıl şekillendirdiği konusunda değerli içgörüler sunar. Bebeklik v...
Meditasyon ve farkındalık uygulamaları, psikoloji ve psikoterapi alanlarında zihinsel iyilik halini arttırmak ve duygusal dayanıklılığı teşvik etmek için güçlü araçlar olarak giderek daha fazla tanınmaktadır. Antik düşünsel geleneklere dayanan medita...
Sosyal fobi, aynı zamanda sosyal anksiyete bozukluğu olarak da bilinir, ve utangaçlık, bireyin yaşam kalitesini ve kişilerarası ilişkilerini önemli ölçüde etkileyebilen yaygın psikolojik durumlar arasındadır. Psikoloji ve psikoterapi alanında, sosyal...